16 vật dụng & tác nhân trong nhà gây vô sinh

Vô sinh đang là một thực trạng mà nhiều cặp vợ chồng trẻ đang phải đối mặt. Rất nhiều cặp vợ chồng đã hưởng được trên 10 năm ngày cưới nhưng tiếng khóc trẻ thơ thì vẫn văng vẳng ở nhà kế bên. Cảnh chồng ôm gối vợ ôm chăn khóc thầm hàng đêm ngày diễn ra càng nhiều. Nguyên nhân thì nhiều nhưng ít ai ngờ có tới 10 % lại là những nguyên nhân trời ơi , những vật dụng và kiến trúc không gian trong nhà

Ở Việt Nam con số hiến muộn chưa có thống kê cụ thể nhưng ở Mỹ một đất nước tiên tiến với những thực phẩm đã qua kiểm dịch nghiêm ngặt thì có tới 7.3 triệu phụ nữ gặp khó khăn khi muốn có thai hoặc giữ thai.

Trong đó chất ô nhiễm trong gia đình là thủ phạm chính gây cho tinh trùng của nam giới sụt giảm mạnh và nam giới đóng góp khoảng 40 % nguyên nhân gây vô sinh. Trong đó các vật dụng tiếp xúc với con người hàng ngày như ghế , sàn necni , đệm chống cháy, chảo Teflon có thể làm giấc mơ của vợ chồng bạn tan biến

Các độc tố hóa học được tìm thấy trong sơn, vecni, chất nhuộm, nhựa, cao su, dầu bôi trơn, chất tẩy rửa, vật liệu cách nhiệt, mực, phim ảnh, mỹ phẩm và sản phẩm làm sạch chất tẩy rửa, móng tay  có thể làm ảnh hưởng tới kinh nguyệt của chị em phụ nữ hoặc tệ hơn có khả năng gây sẩy thai. Đối với đàn ông thì chúng có thể làm cho chất lượng tinh dịch giảm hẳn

1. Sơn chứa hàm lượng VOC cao

Đặc biệt với nhiều loại sơn nhà bạn nên kiểm tra hàm lượng VOC trong sơn nếu hàm lượng VOC trong sơn càng thấp càng tốt.  Và tốt nhất là được chứng nhận bởi viện môi trường GreenGuard Hoa Kỳ.

2. Nệm và thảm : Hãy cẩn thận với chúng

Đã có bằng chứng khi kiểm tra máu của những người vô sinh phát hiện ra các hóa chất có nguồn gốc từ chất chống cháy trong đệm xe, ghế, thảm nhà, vỏ của các thiết bị điện tử. Những chất này đang làm hỏng tinh trùng của nam giới

Một nghiên cứu mới đây cho thấy phụ nữ có hàm lượng chất  chống cháy gọi là Polyborminated diphenlnyl ethers (PBDE) trong máu sẽ giảm khả năng có con hơn 50 % so vơi phu nữ không có. PBDE đã bị cấm ở Mỹ từ 2004 nhưng ở Việt Nam thì chúng ta không chắc vì hàng nhập vào Mỹ thì kiểm soát nghiêm ngặt trong khi đó hàng vào VN thì chủ yếu qua đường tiểu ngạch Trung Quốc và không thể kiểm soát. Và có thể một vài sản phẩm trong nhà bạn vẫn còn hợp chất PBDE. Phụ nữ nên tránh xa thảm đang được dỡ bỏ hoặc thảm cũ, khi bạn cần  đầu tư nội thất mới bạn nên chọn chất liệu nệm không đòi hỏi chất chống cháy hoặc chât liệu từ tự nhiên như len, bông hoặc cao su

3. Xà phòng kháng khuẩn

Xà phòng kháng khuẩn có chứa chất triclosan được thiết kế để bảo vệ bệnh nhân bệnh viện dễ nhiễm trùng. Bạn không nên lạm dụng sử dụng xà phòng diệt khuẩn, chất này còn tìm thấy trong dầu gội đầu và kem đánh răng. Triclosan là một nội tiết gây ảnh hưởng hóa học (EDC) nó tác động không tốt tới hormone  và đã chứng minh là ảnh hưởng tới hệ thống sinh sản của cá nước ngọt. Cụ thể nó làm tăng nồng độ của kích tố nữ và giảm tinh trùng của cá đực.

Nguồn: “Triclosan có tác dụng nội tiết, làm gián đoạn trong Nam Tây Mosquitofish,” chất độc môi trường và Hóa học (June 2010)

4. Sản phẩm trang điểm, dược phẩm chăm sóc sức khỏe

Các sản phẩm trang điểm cũng là một thủ phạm đáng gờm, khi bạn có thai hoặc chuẩn bị có thai thì nên hạn chế dùng đồ trang điểm. Trong các sản phẩm dược phẩm và chăm sóc cá nhân các chất ô nhiễm (PPCP) đến từ kem và mỹ phẩm các kích tố vật nuôi chúng ta cho ăn sau đó các sản phẩm này được xả vào nguồn nước và quay trở lại vào cơ thể chúng ta thông qua con đường nước uống. Những chất này làm cho nội tiết tố nữ trong nam mạnh hơn và biến bạn thành một người phụ nữ trong cơ thể của một đàn ông

5. Chai nước uống làm từ nhựa cứng :

Trong các chai nhựa cứng đựng nước uống có thể có chứa chất bisphenol A (BPA). Chất này cũng được tìm thấy trong một số lớp lót thực phẩm và đồ uống lon. Khi khảo sát chất lượng tinh dịch của công nhân ở một nhà máy Trung Quốc sản xuất sản phẩm này cho thấy tinh dịch của các mẫu khảo sát rất yếu. Khi nồng độ BPA trong nước tiểu càng cao thì số lượng tinh trùng càng giảm, nồng độ, tỷ lệ sống và khả năng dịch chuyển cũng thấp.

Vậy nếu bạn muốn có con hãy tránh xa đồ uống chứa trong bình nhựa cứng (BPA)

Tác giả chính của nghiên cứu, dịch tễ học De-Kun Li của Phòng Nghiên cứu Kaiser Permanente ở Oakland, California. “Nó không phải là chỉ có hại cho khả năng sinh sản; BPA có thể có ảnh hưởng xấu đến em bé là tốt.” Nguồn: “Nước tiểu bisphenol-A (BPA) mức độ liên quan đến chất lượng tinh dịch,” khả năng sinh sản và vô sinh (tháng 10 năm 2010)

6. Phthalates – Nhựa PVC

Nhựa PVC có mặt ở khắp nơi trong căn phòng của bạn, chỉ khi nào bạn sống trên một tu viện kín hoặc một ngôi chùa trên núi với đồ đựng bằng gốm sứ thì may ra bạn thoát khỏi sự bao vây của PVC.

Sự hiện diện của nhựa PVC khá đa dạng từ sản phẩm sơn móng tay tới rèm cửa phòng tắm, trong nhựa lát sàn, keo dán vật liệu xây dựng và điển hình là đồ chơi tình dục

Khi khảo sát những người đàn ông có chất lượng tinh trùng kém hoặc không có thì cơ thể họ có chất phthalates. Đặc biệt chúng làm cho DNA của tinh trùng bị biến đổi. Còn ở phụ nữ khi có chất này làm gián đoạn thụ thai và viêm màng dạ con.

Vậy bạn phải làm gì ? Hãy thay vật dụng đựng bằng nhựa PVC bằng đồ thủy tinh hoặc thép không rỉ đặc biệt là nhựa ở lò vi sóng

Nguồn: “Mối quan hệ giữa phơi nhiễm môi trường để phthalates và thiệt hại DNA trong tinh trùng của con người bằng cách sử dụng sao chổi khảo nghiệm trung lập,” Environmental Health Perspectives (July 2003)

7. Nguồn nhiệt từ Laptop

Nếu bạn đọc và làm việc với máy tinh sách tay đặt trên đùi thì nguy cơ tử vong của tinh trùng cũng khá cao. Khi làm việc với máy tính trên đùi bạn làm cho lượng nhiệt ở bộ phận sản sinh tinh trùng tăng lên tới 2.7 độ C.

Nếu bạn là người giỏi sinh học thì tại sao bìu, bộ phận sinh học sản sinh tinh trùng lại tách ra khỏi cơ thể người. Nó tách ra để khỏi cơ thể để nhiệt độ không quá 37 độ C. Nay bạn tăng nhiệt cho nó, đồng nghĩa với việc bạn đang giết chết tinh trùng trong người bạn.

Bạn cũng nên lưu ý khi đi xe máy, xe hơi. Nhiều xe máy đặt ngoài trời với yên xe nóng bỏng bạn nên làm mát nó trước khi ngồi lên.

Nguồn: “Bảo vệ khỏi bìu tăng thân nhiệt trong người sử dụng máy tính xách tay,” khả năng sinh sản và vô sinh (tháng 11 năm 2010) “

8.Đậu nành, bạn hay thù

Tùy vào lúc và tùy vào sức khỏe của bạn. Nếu bạn có lượng tinh dịch nhiều và khỏe mạnh thì OK thôi nhưng nêu bạn đang muốn có con mà tinh trùng yếu thì bạn nên tạm dừng ăn và uống các sản phẩm từ đầu nành lại.

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng trong đậu này có hoạt chất giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng cũng chỉ ra nó làm giảm khả năng sinh sản trong động vật. Với hàm lượng estrogen trong đậu nành có thể làm rối loạn chu kỳ buồng trứng. Theo một nghiên cứu của đại học Harvard với 99 người đàn ông bị vô sinh. Những người ăn đậu nành thường xuyên có hàm lượng tinh trùng thấp nhất. Thấp hơn tới 41 triệu tinh trùng/ml so với người không ăn đậu nành

Nguồn: “thực phẩm đậu nành và lượng isoflavone trong mối quan hệ với các thông số chất lượng tinh dịch ở nam giới từ một phòng khám vô sinh,” Sức khỏe sinh sản (tháng 11 2008 )

9. Chảo không dính.

Chảo chống dính có một số loại có chứa hợp chất Perfluorinated, chất này gây ức chế khả năng sinh sản của phụ nữ. Phụ nữ khó khăn khi mang thai khi trong máu của họ có mức độ cao hợp chất Perfluorinated.

Nguồn: “Mức độ của mẹ Hóa chất perfluorinated và Subfecundity, ” Sức khỏe sinh sản (tháng 1 năm 2009)

11. Thủy ngân – độc tố kim loại nặng

Thủy ngân rất độc với một lượng cực nhỏ. Tuy vậy thủy ngân lại hiện diện ở khắp nơi trong nhà như trong nhiệt kế, bóng đèn huỳnh quang, pin nút ( đồng hồ và máy trợ thính), công tắc báo cháy, tủ lạnh 

Thủy ngân có tác động mạnh đến sự phát triển của hệ thần kinh, tuy nhiên ở cặp vợ chồng vô sinh thì hàm lượng thủy ngân trong máu cao hơn. Có thể do họ ăn quá nhiều đồ hải sản. Ngoài ra có sự tương quan giữa đàn ông có tinh dịch bất thường với nồng độ thủy ngân cao trong máu.

Nguồn: “Vô sinh, nồng độ trong máu thủy ngân và tiêu thụ thủy sản chế độ ăn uống: một nghiên cứu bệnh chứng,” BJOG: một tạp chí quốc tế về sản phụ khoa (tháng 2002)

12. Béo phì – Cản trở khả năng có con

Ngoài việc kích thước cơ thể quá khổ cản trở việc sinh hoạt tình dục và làm cho cậu nhóc khó vào sâu bên trong người phụ nữ thì béo phì còn cản trở khả năng rụng trứng ở phụ nữ và tinh trùng ở nam giới thấp. Đó là vì tế báo chất béo chuyển đổi nội tiết tố nam thành tiết tố nữ

13. Chì

Chì đóng một vai trò tệ hại trong sức khỏe của con người. Nó là nguyên nhân gây ra khiếm khuyết về thần kinh, động kinh và ngộ độc chì dẫn đến cái chết. Ngoài ra chì làm suy yếu khả năng sinh sản.

Chì có thể tìm thấy trong mẫu sơn từ trước năm 1978 ở Mỹ nhưng ở VN thì chưa có khảo sát đánh giá. Ngộ độc chì chiếm 1% trong các nguyên nhân gây vô sinh. Chì còn tồn đọng nhiều trong đường ống nước với đường hàn cũ, sản phẩm nhựa Vinyl, thuốc dân gian, nữ trang

Nguồn: “nồng độ chì trong huyết tương tinh gia tăng ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản của tinh trùng trong thụ tinh ống nghiệm,” Sức khỏe sinh sản (tháng 2 năm 2003)

14. Thuốc trừ sâu và dư lượng thuốc bảo vệ thực vật

Ở các nước tiên tiến thì việc kiểm soát thuốc bảo vệ thực vật và dư lượng thuốc bảo vệ thực vật được kiểm soát khá nghiêm ngặt.

Tuy nhiên, ở Việt Nam chúng lại là nguyên nhân chính gây vô sinh và sẩy thai. Nếu bạn có thai hoặc mong muốn có thai thì nên tránh xa vật nuôi và thuốc xịt ve chó mèo

Nguồn: “Kỷ yếu của Hội nghị thượng đỉnh về thách thức môi trường đối với sức khỏe sinh sản và khả năng sinh sản: tóm tắt,” Fertilty và vô sinh (tháng 2 năm 2008 )

15. Gỗ xử lý

Một số nhà cung cấp gỗ đã qua xử lý đã dùng các hóa chất độc hại để xử lý chống mối mọt như thạch tín. Bạn nên xác định phương pháp xử lý gỗ trước khi biến chúng thành đồ nội thất hay sàn nhà.

Nếu gỗ nhiễm thạch tín tốt nhất là bạn hãy loại bỏ nó, đừng đốt vì như vậy thạch tín sẽ phát tán vào không khí và vào cơ thể bạn.

Nhiễm độc thạch tín có thể dẫn đến vô sinh và sẩy thai, hoặc thai chết lưu

 Nguồn: “độc tính phát triển và sinh sản của thạch tín vô cơ: nghiên cứu động vật và mối quan tâm của con người,” Tạp chí Khoa chất độc và Môi trường (tháng Tháng 9 năm 1998)

16. Hút thuốc – khói thuốc

Nếu bạn hút thuốc hoặc sống cùng người hút thuốc thì nguy cơ thai yếu, sẩy thai, thai lưu, hoặc vô sinh sẽ tăng lên đáng kể. Nicotine làm giảm khả năng trứng được thụ tinh

Nguồn: “Hút thuốc lá và vô sinh,” khả năng sinh sản và vô sinh (tháng 11 năm 2008)  

Sen Vàng